Pembahasan dalam buku ini menjelaskan tentang hipertensi mulai dari apakah hipertensi, jenis bagaimana gejalanya cara memastikannya, penyebabnya, pencegahannya, risiko mengidap hipertensi, bahaya hipertensi dan bagaimana cara pengobatannya, makanan dan minuman yang harus dihindaridan ramuan tradisional,
Buku ini menerangkan sebagai panduan praktis untuk membantu para penderita diabetes dalam menjalani hidup kesehariannya. isi dalam buku ini diantaranya faktor penyebabnya diabetes, cara penanganan diabetes, Makanan dan minuman yang harus dihindari, terapi medis/alternatif, diet khusus untuk penderita diabetes, dan ramuan tradisional.
Materi yang dibahas dalam buku ini dijelaskan langkah-langkah praktis untuk mengenal hipertensi, penyebab hipertensi, bahaya hipertensi, terapi medis maupun alternatif untuk mengobati dan menjaga tubuh dari hipertensi, dan diet khusuuntuk penderita hipertensi
Buku ini menerangkan sebagai panduan praktis untuk membantu para penderita diabetes dalam menjalani hidup kesehariannya. isi dalam buku ini diantaranya faktor penyebabnya diabetes, cara penanganan diabetes, Makanan dan minuman yang harus dihindari, terapi medis/alternatif, diet khusus untuk penderita diabetes, dan ramuan tradisional.